真的不是自己煮就健康 也不是吃外賣就萬劫不復～ 好的食物的搭配才是健康關鍵！ 朋友問我這個很有巧思...

週五 下大雨 環環我跟著 TNEa台灣健康營養教育推廣協會 去左營參觀 #國家運動訓練中心 從介紹...

你/妳 是否也有遇過不是營養師 而他/她在教你/妳怎麼吃嗎？ Love you all #層層剖析...

好想看本人訓練的方式啊 太強大...

無關宗教 外來種的對本土地的屠殺 不是朝夕可以看到結果 有善環境跟修養， 更需要正確的觀念～～ 尊重...

週末也是學習的時候😉 看啊~圖裡滿滿的人頭!!!! 認證考試課程，還這麼多人呢🤡 我相信台灣未來的...

太可愛了 有跟毛小孩一起運動的朋友嗎😍...

真的沒有不能吃的食物 只有適不適合當下你身體需要而已 想吃東西？問運動營養師就對了～～ 偷偷預告 ...

猜猜我今天跟誰聊天😂 傍晚碩班課結束之後 跟著同學帶來台灣參觀的伊朗教練馬麗婭 去吃晚餐～～可惜她...

Sports Nutrition Forum@Taipei 耶～順利結束囉💕 超享受可以跟這麼多前...